《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
未知
江熚生
汪涵 李希侃 娄滋博 李诞 张绍刚 吉杰 薛之谦 姜思达 杨迪 沈梦辰 钱枫 刘维 郭雪芙 金志文 田源 朱桢
李孝利
丹尼·戴尔 艾莉·泰勒
谢金燕 修杰楷 杨铭威 邱胜翊 谢依霖 林莎 黄柏峰 钟岳轩 罗珮含 蔡朕 孟维 罗奕杰
马未都
张语格 孔肖吟 戴萌 许杨玉琢 陈琳
黎诺懿 姚子羚 龚嘉欣 王君馨
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 范丞丞 张真源
演员：
热度：352°C
演员：江熚生
热度：645°C
演员：汪涵 李希侃 娄滋博 李诞 张绍刚 吉杰 薛之谦 姜思达 杨迪 沈梦辰 钱枫 刘维 郭雪芙 金志文 田源 朱桢
热度：2°C
