由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
曾志伟 李湘 李诚儒 李静荔 袁德旺 李俊峰 孙凤英 苏丹丹 秦昊
何炅 李湘 张丹丹
李湘 张世 杨圣文 徐晓东 傅艺伟 耿乐 何炅 郑罗茜 邓超 贾乃亮 季晨 端木新卉
刘谦 尚雯婕 沙宝亮 李湘 曹格
欧豪 曾梦雪 周游 程潇 徐梦洁 肖凯中
程潇 杜海涛
宋轶 丞磊 毕雯珺 史策 官鸿 季肖冰 倪大红 杜淳 岳旸 谭凯 魏子昕 赵圆瑗 孙之鸿 霍政谚 程潇 梁天 冯晖 周小川 土豆 施骏喆 金天宇 吴宇恒 吕小雨 刘一宏 高茂桐 孙子航 张津铭 张庭菲
金星 薛之谦 杨迪 沈梦辰 刘维 杨芸晴 敖犬
丁禹兮 何超莲 杨迪 谢彬彬
薛之谦 大张伟 杨迪 刘维 张踩铃 黄子弘凡 曹哈哈 黄圣依 刘旸 徐浩伦 谭湘文 毛豆 庞博 王勉
何炅 檀健次 李雪琴 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林 叶童 侯佩岑 王珞丹 李晟 张小婉 祝绪丹 管乐 罗予彤 宋妍霏
丁禹兮 丞磊 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 苏醒 尹浩宇 余承恩 赵奕欢 王琳凯 齐思钧 唐九洲 夏之光 张艺凡
戚薇 吴奇隆 左航 任言恺 邓萃雯 王霏 卫莱 吴华新 蔚雨芯 赵奕欢 王嘉丽 张莉莎 侯晨晨 李祥祥 李佳颖 岳跃利
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
包贝尔 贾玲 包文婧 林雪 张小斐 戚玉武 赵奕欢 林爽 卢思宇 德柏 朱天福 魏翔 曾一竣 罗家英 文松
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩 言承旭 张纯烨
郑恺 杜海涛 孟鹤堂 任豪 张颜齐 周震南
肖战 王玉雯 白澍 彭楚粤 伍嘉成 赵磊 郭子凡 谷嘉诚
伍嘉成 杨昊铭 邓泽鸣 罗杰 温心 丁嘉文 黄子恒 丁立 阮泽轶 赵蕴卓 陈晓东 陈宥维 苗驰 蔡正杰 徐艺洋
李奔 伍嘉成 高雨儿 郭艳 余逸蕾 张元坤
金星 艾福杰尼 陈晓东 陈志朋 杜淳 丁泽仁 符龙飞 付辛博 胡夏 卡斯柏 刘维 李汶翰 李泽锋 明道 朱云峰 苏醒 檀健次 汪东城 伍嘉成 肖顺尧 于朦胧 印小天
叶小开 李萌萌 冯青 于利 王胜利 徐铁人 尚言生 谢毅 孟黎 颜嫣 陆超
陈小纭 王晨艺 冯青
赵奕欢 朱信宗 冯青
冯青 马萱 高瀚宇 李承铉 谢天华
黄晓明 何琢言 钟汉良 宁静 应采儿 舒畅 刘孜 刘芸 祝延平 徐锦江 李菲儿 涂们
钟汉良 谭松韵 何泓姗 唐晓天 吴冕 方晓莉 颖儿 刘芸 李晟 斓曦 丁洁 孙雪宁 郑好 马伯全 孙佳奇 虞朗 李芸 崔尔康 侯长荣 马少骅 彭杨 傅淼 黄曼 闫勤 强宇 龚珏睿 傅铂涵
李小璐 贾乃亮 朱铁 郭凯敏 刘佳 许圣楠 杨奇鸣 王思雅 马苏 徐敏 杜宁林 高蓓蓓 苏瑾 刘涛 范明 翁虹 刘芸 杨议 陈鸿梅 颜丹晨 付枚
蒋勤勤 聂远 刘芸 王晖 程莉莎 博弘 寇振海 张咏棋 汤加丽 杨云溪 阿斯茹 颜丹晨 臧金生 张志宏 沈保平 薛勇 谢园 王志刚 王伟光 谢加起 董洋 邵小珊
张丰毅 杜子名 佟丽娅 叶祖新 钱泳辰 艾东 闫妮 富大龙 田雷 何冰 江珊 张萌 范帅琦 谭凯 罗一舟 陈天明 余男 练练 苏晓彤 蓝盈莹 高至霆 董勇 宋洋 丁冠森
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 赵薇 Wei Zhao 苏有朋 宋丹丹 巴图 张铁林 王森 张哲瀚 刘哲尔 古巨基 寇振海 王琳 徐幸 沙溢 马天宇 杨迪 金靖 纪连海 俞灏明 李晨 柳岩 胡兵 高曙光 高鑫 韩雪 贾乃亮 唐鉴军 张新成 尚雯婕 周深 萨顶顶 沙宝亮 潘长江 厉娜 许飞 唐笑 韩真真 杨颖 周一围 王丽坤 祖峰 张若昀 李沁 郭麒麟 宋轶 田雨 李纯 于谨维 刘美彤 刘端端 韩昊霖 张萌 佟丽娅 王耀庆 薇娅 吴磊 张歆艺 大张伟 黄晓明 郎朗 吉娜·爱丽丝 张海宇 管乐
沈腾 贾玲 关晓彤 华晨宇 沈涛 宋亚轩 雷佳音 杨幂 郭京飞 董子健 杨迪 马丽 岳云鹏 包贝尔 蔡明 潘长江 王宝强 宋小宝 吴孟达 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 唐嫣 唐艺昕 任嘉伦 林更新 白冰 张萌 金莎 章子怡 乔杉 袁弘 周一围 沙溢 范丞丞 郎朗 汪峰 汪苏泷 张靓颖 陈建斌 蔡少芬 贾乃亮 龚俊 黄奕 聂远 师小红 李琳 崔奕 涓子 徐光 潘斌龙 王子文 杨颖 毛晓彤 蒋欣 周奕彤 刘洋 母丹 王晶 杨蕊 曹艳 郑国霖 张绍刚 马东 倪萍 杨澜 李宇春 黄晓明 钟汉良
孟子义 李昀锐 孔雪儿 夏之光 张萌 颜安 李百惠 高上淇 李欣泽 全伊伦 朱俊麟
郑希怡 于利 张琳悦 邱辉 叶舒稜
郑伊健 司徒瑞祈 傅宝谊 吴日言 李雨阳 朱咪咪 黎诺懿 梁靖琪 韩君婷 佘诗曼 胡诺言 杨思琦 麦长青 许文翘 袁彩云 邓健泓 唐诗咏 傅楚卉 范振锋 杨爱瑾 戴梦梦 邓颖芝 梁洛施 吴浩康 黄智贤 雷凯欣 陈美诗 梁咏琪 李思捷 陈文媛 钟嘉欣 姚嘉妮 罗敏庄 萧正楠 张咏妍 谢天华 徐子珊 罗冠兰 黎耀祥 胡定欣 马蹄露 陈宇琛 郑子诚 黄又南 徐天佑 蒋志光 薛家燕 黄宗泽 钱嘉乐 黎宣 郑希怡 高皓正 刘浩龙 官恩娜 李蕴 蔡子健 陈霁平 蒋雅文 李日朗 张美妮 陈自瑶 吴家乐 嘉碧仪 郭芯其
陈小春 陈国坤 李灿森 宋本中 陈惠敏 吴志雄 吴孟达 王合喜 彭敬慈 陈嘉桓 柯有伦 张建声 吴岱融 周群达 陈保元 何华超 姜文杰 李天翔 李忠希 黄伊汶 郑希怡 陈米麒 汤怡 郭奕芯 陈欣健 黄柏文 吴家丽 吴毅将 卢惠光 廖骏雄 黄树棠
林志颖 小小志 王岳伦 王诗龄 张亮 张悦轩 田亮 田雨橙 郭涛 郭子睿 李锐 何炅
郭涛 林志颖 张亮 王岳伦 田亮 成东日 金桢勋 张光 郑京虎 成俊 成彬 王诗龄 小小志 张悦轩 郭子睿 李菁 沙溢 王太利 隋凯 张蓓蓓
林志颖 小小志 王岳伦 王诗龄 张亮 张悦轩 田亮 田雨橙 郭涛 郭子睿 李锐
易烊千玺 林晓杰 蒋勤勤 周雨彤 廖学秋 岳小军 李庚酉 张加丽 柏新亭 邹成勇 李霄 龚苏 夏一豪
杰米·李·柯蒂斯 琳赛·洛翰 马克·哈蒙 哈罗德·古尔德 查德·迈克尔·墨瑞 斯蒂芬·托布罗斯基 克里斯蒂娜·怀道尔 瑞恩·马尔伽里尼 海利·哈德森 赵家玲 宋静秀 威利·加森 迪娜·沃特斯 朱丽叶·冈扎罗 克里斯蒂娜·玛丽·沃尔特 希瑟·哈西 罗娜·斯科特 克里斯·卡尔伯格 丹尼·鲁宾 海登·坦克 凯登·博伊德 马克·麦克卢尔 克里斯赫斯勒 杰夫·马库斯 玛丽·艾伦·特雷纳 丹尼尔·雷蒙特 李伯恩 埃米尔·德拉赫 杰夫·霍弗勒
瑞茜·威瑟斯彭 马克·鲁弗洛 唐纳尔·罗格 迪娜·沃特斯 本·申克曼 乔恩·海德 伊万娜·米利塞维奇 卡罗琳·阿隆 赵家玲 罗恩·坎纳达 威利·加森 Gabrielle Made William Caploe Shulie Cowen 比利·贝克 Cristian Cruz 凯萨琳·塔柏 凯瑞斯·多西 艾莉西亚·沙菲尔 保罗·卡塞尔 雷蒙德·奥康纳 宋静秀 乔尔·麦金农·米勒 罗娜·斯科特 杰夫·马库斯 肯·竹本 Jacob Chambers 李伯恩 阿米塔·巴拉 提姆·康纳利 肯·克拉克 Michael
张一山 韩东君 张天爱 刘欢 鲍大志 焦刚 田昊 王建国 汪汐潮 朱刚日尧 范诗然 王姿允 贺镪 关畅 马跃 黄蓉 赵子琪
宋亚轩 唐九洲 何运晨 沈腾 贾玲 章子怡 白敬亭 张天爱 刘敏涛 范丞丞 黄明昊 杨迪
沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 宋亚轩 沈涛 茅威涛 刘涛 李小冉 郑恺 杨迪 黄才伦 吴英哲 李海银 张天阳 姜鹏 谭松韵 白敬亭 赵又廷 沙溢 唐九洲 张子贤 张若昀 李庚希 张天爱 赵文卓 赵玉平 元彬 章子怡 黄景瑜 岳云鹏 麦家 黄明昊 虞书欣 胡宇桐 姜广涛 黄家康 汪苏泷 张韶涵 杨坤 梁龙 吉克隽逸 周也 刘敏涛 范丞丞 檀健次 金靖 贾乃亮 张晚意 李一桐 佟丽娅 魏翔 何晟铭 王濛 郝瀚 赵传东
于文文 郑秀妍 张天爱 张俪 刘恋 赵梦
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
印小天 乔杉 张云龙 阿云嘎 许魏洲 惠英红 黄龄 孟子义 平安 乌兰图雅 孙媛媛 杜江 李庚希 王亚彬 李明启 韩童生 王斑 林永健 王祖蓝 刘浩存 李纯 孙桂田 李光复 张可盈 张淇 蒋大为 陈铎 刘劲 张凯丽
薛之谦 杨超越 乔杉 杨迪 翟潇闻 王耀庆
靳东 蓝盈莹 孙淳 田雨 刘敏涛 朱珠 代旭 王鸥 邬君梅 海一天 荣梓希 王阳 许娣 袁泉 蒋欣 凌潇肃 张晞临 李宗翰 雷佳音 乔振宇 王晓晨 李乃文 左小青 辛柏青 任重 邱心志 牛莉 孙强 赵子琪 张鲁一 赵达 张陆 梁天 罗海琼 薇薇 洪剑涛 张海宇 尹铸胜 万国鹏 程子铭 周劢劼 王秀竹 华程 米靓 汪飏 沈晓海 朱嘉琦 吴越 吴昊 李亚真 张龄心 白澜 钱波 胡彩虹 叶鹏 张皓然 陆思宇 巩小榕 曾植 杨帆 张棪琰 李凤绪 罗二羊 南吉 张柏嘉 陈佳妍 那威 李栋 刘敏 石小满 高宝宝 高秋
陈小艺 寇振海 李依晓 王奎荣 凌潇肃 申军谊 刘奕君 刘金山 邵峰 李帅
朱雨辰 车晓 高露 凌潇肃 佟悦 张彤 陈逸恒 崔波 王海地 程雍 沈丹萍 李光复 盖克 买红妹 任正斌
凌潇肃 王智 倪大红 郑清文 曹璐 孙鹏滨 解惠清 李小娇 童苡萱 艾丽娅
李兰迪 王阳 王菊 高叶 徐绍瑛 张艺上
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